Entrevistem Quique Vázquez, fundador de Roda FIT: un centre dedicat a la salut, el benestar i l’entrenament personalitzat
Roda FIT va obrir les seves portes el passat mes de setembre a Roda de Berà. El centre aposta per la salut i l’entrenament adaptat a cada persona, amb una filosofia centrada en l’acompanyament i la personalització.
Quique Vázquez, és graduat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport i en Fisioteràpia; i va decidir obrir el centre després d'estar un temps oferint aquests serveis al garatge de casa seva. Escolta l'entrevista:
Un dels pilars del centre és el servei d’entrenament personal. Els entrenaments es poden fer de manera individual, en parella o en grup reduït i s’adapten al nivell, necessitats i objectius de cada usuari.
El centre també compta amb un ampli ventall de classes dirigides, pensades per treballar força, resistència, mobilitat i flexibilitat. Les sessions estan dissenyades per satisfer les necessitats específiques de cada persona, independentment del seu nivell físic. S'hi realitza GAP, Body Balance, Body Pump, Body Step, Tono senior i Functional Strength.
La oferta es completa amb el servei de fisioteràpia professional, que permet abordar dolors, lesions i processos de rehabilitació de manera personalitzad.. L’objectiu és facilitar una recuperació ràpida, còmoda i eficaç, amb l’atenció d’especialistes qualificats. A més, també posa en pràctica un nou mètode en què es valora els receptors de la pell o les emocions per tractar diferents patologies.
Roda FIT està situat al carrer Joan Carles I, 4 i el seu horari és de dilluns a divendres de 7 a 21h i els dissabtes de 9 a 14h. Podeu trobar més informació al web rodafitness.com
